Was kann ich noch zu Hause tun?

Die linke und die rechte Seite

ins Gleichgewicht bringen:

 

 

 

 

Sobald sich beide Hände ziemlich gleich kühl (oder auch warm) anfühlen

sind Sie in Balance und die Meditation beginnt – solange Sie wollen.

Der Kopf wird in diesem Zeitraum leer

und die Kundalini-Energie nützt diese Zeit

zum Renovieren und Stärken Ihrer Chakras (Energiezentren). 

 

Fragen an einen Yogi? 

 

 

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